Fogyasztás előtt mindig fel kell rázni.
Adagolás: Általános immunerősítésre naponta 1 evőkanálnyi homoktövis velő elfogyasztása ajánlott.
Megfázásos időszakban, torokfájás esetén az adagot megduplázhatjuk.
Higíthatjuk gyümölcslevekkel, tehetjük joghurtba.